Nước uống

#
#

Nước uống

Những thức uống đánh tan cơn khát ngày hè
Những thức uống đánh tan cơn khát ngày hè
Cam và chanh chứa nhiều nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là tinh dầu và acid citric đặc trưng. Các chất dinh dưỡng này cực tốt cho việc chuyển hoá dinh dưỡng, chống lão hoá và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Công dụng khi cung cấp đủ nước cho cơ thể hằng ngày.
Công dụng khi cung cấp đủ nước cho cơ thể hằng ngày.
Như chúng ta đã biết thì nước chiếm 2/3 cơ thể, việc uống nước hằng ngày không chỉ thỏa mãn cơn khát mà con duy trì cơ thể khỏe mạnh, mỗi người cần phải biết phân bổ lượng nước vào cơ thể hợp lý nhất tránh trường hợp quá lạm dụng gây ra những hậu quả khó lường
Những lợi ích khi uống đủ nước vào mùa hè.
Những lợi ích khi uống đủ nước vào mùa hè.
Nước là thành phần quan trọng không thể thiếu đối với chúng ta đặc biệt là thời tiết vào hè khiến cơ thể đổ mồ hôi liên tục, nếu không cung câp đủ nước kịp thời sẽ gây ra các biểu hiện nguy hiểm đến sức khỏe.
Có nên bổ sung khoáng chất cho cơ thể khi thiếu nước?
Có nên bổ sung khoáng chất cho cơ thể khi thiếu nước?
Cùng với sự phát triển của cuộc sống, con người dường như cũng bận rộn hơn mà quên đi việc ăn uống cho hợp lý. Hơn hết, nước chiếm 70% trọng lượng của cơ thể người, nước giúp duy trì sự sống và hoạt động của cơ thể con người. Việc uống nước và bổ sung nước cho cơ thể thường không được mọi người chú ý đặc biệt, nhưng xét về mặt sức khỏe thì chúng ta cần phải bổ sung nước hằng ngày để duy trì sự sống. Việc uống đủ nước mang lại nhiều lợi ích quan trọng nhằm đảm bảo cho cơ thể hoạt động hiệu quả và khỏe mạnh. Vậy nước có những tác dụng như thế nào, chúng ta cùng đi tìm hiểu nhé!
Giảm cân, thon gọn vóc dáng nhờ các loại nước ép trái cây
Giảm cân, thon gọn vóc dáng nhờ các loại nước ép trái cây
Thân hình mập mạp khiến nhiều chị em phụ nữ tự ti khi giao tiếp hoặc tham gia các sự kiện quan trọng. Đó là lí do họ luôn cố gắng tìm kiếm phương pháp giảm cân an toàn và hiệu quả nhanh chóng.
Làm sinh tố dâu kiwi ngon, mát cho ngày hè
Làm sinh tố dâu kiwi ngon, mát cho ngày hè
Vào những ngày hè nắng nóng việc chọn những loại đồ uống giải khát tốt cho sức khỏe luôn là nhu cầu được hầu hết tất cả mọi người tìm kiếm. Sinh tố dâu kiwi là một trong loại đồ uống tốt vào mùa hè mà bạn không nên bỏ qua.
Nước uống bổ dưỡng cho sức khỏe
Nước uống bổ dưỡng cho sức khỏe
Bên cạnh việc cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể từ những loại thức ăn giàu dinh dưỡng thì những loại đồ uống chất lượng, vừa bổ dưỡng cho sức khỏe vừa giúp giải khát hiệu quả cũng là sự lựa chọn hợp lý mà bạn không nên bỏ qua.
Người bệnh nên uống thuốc bằng loại nước gì?
Người bệnh nên uống thuốc bằng loại nước gì?
Nước đun sôi để nguội là loại nước tốt nhất dùng để uống thuốc. Uống thuốc với loại nước này với lượng nước đủ sẽ giúp đưa thuốc viên (viên nén hoặc viên nang) từ miệng xuống nhanh đến dạ dày, tan rã và hòa tan tạo dung dịch thuốc, sau đó trôi xuống ruột là vị trí dược chất sẽ hấp thu vào máu cho tác dụng.